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BänäFIT by Bernhard Hengl – #KrebsAthlet

meinen neue Homepage findet ihr hier WWW.BERNHARDHENGL.COM

Schlagwort: Messungen

Vitalmonitor Methode

Täglicher Trainingsplan 2.0

27. November 20167. Dezember 2016 Bernhard HenglFitness

Hallo zusammen, wie versprochen gibt es nun den lang versprochenen Einblick auf mein Training (täglicher Trainingsplan). Möchte euch hier einen Überblick geben, wie ich so trainiere.[…]

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Mein täglicher Trainingsplan

30. Oktober 20163. Januar 2017 Bernhard HenglFitness

Hallo Sportler, nun ist es endlich so weit und ich darf ab morgen wieder Familie, Arbeit und Sport (mein täglicher Trainingsplan) unter einen Hut bringen.[…]

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